「老前整理という言葉をご存知でしょうか。まだ若くも感じられる、40代から始める理由。そして、そもそも老前整理とはどのようなことをするのか、始め方やその考え方など、詳しいところを紹介していきます。

老前整理とは?40代からの始め方

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老前整理とは

老前整理とは、まだ体や心が若い間に、身の回りの様々な物事を整理し、自身を身軽にする考え方のこと。株式会社くらしかるの代表である坂岡洋子さんが提唱したもので、『老前整理 捨てれば心も暮らしも軽くなる』(徳間書店・2011)などの著書でも知られています。

そもそも日本では、古来から自身の死後に子供や周りの人たちに迷惑をかけないように、という思いからきた「生前整理」というものがあります。この生前整理とよく似ている言葉になりますが、老前整理は「老後の自分自身が快適に生きるため」に整理するものです。そのため、生前整理よりもっと前向きな整理術だといえるでしょう。

老前整理はなぜ40代からしたほうがいいのか

老前整理は、40代から始めるべきだと言われます。しかし、40代といえばまだまだ若いと感じますし、多くの方が働き盛りの年代でもあるでしょう。そんな年代の内から、老前整理を始める理由は、体力的にも精神的にも余裕があるうちにしておかなければ、手遅れになってしまうからです。もっと年を取って、余裕がある時にすればいいと考えがちですが、年をとればとるほど、時間的な余裕はあっても身体がついてこなくなってしまいます。

例えば、現在の自宅内の荷物や家具などを見渡してみましょう。60歳になってからこれらの荷物を自分で処分をすることができるでしょうか?
高いところにたくさんのものを収納したりしていませんか?棚の中にあまり使わない小物や書類が入っていたりしませんか?

働き盛りで精神的にも成熟した今であるからこそ、的確な判断力を持っていて、それを実行できる体力もある今、40代のうちに整理をしておこうということなのです。

老全整理の始め方 ~どんなものを残すか?~

「今必要なもの」を残す

整理をするのですから、やはり断捨離のように不必要なものを捨てていくものだと考えがちですよね。
しかし、老前整理は自身が老後に豊かに暮らすための準備だという考え方もできます。
不必要なものを選定するのではなく、いま必要なものを選定するという考え方をしてみましょう。

この考え方で選定していくと、「いつか必要になるかもしれない」「いつか着るかもしれない」といった不用品を素早く的確に判断することができます。

部屋ごと、スペースごとに期限を切る

早めに始める整理であるだけに、一度ですべてを済ませてしまう必要はありません。
しかし、だらだらといつまでも老前整理をしていても意味がないので、区切りをつけるためにも期限を区切っておくとやりやすくなります。その際に、部屋ごとやスペースごと期限を決め区切っておくと、目標が明確になってわかりやすくなり、テンポよく老前整理を進めていくことができます。一度にたくさんの場所を整理しようとせず、少しづつ確実に整理していくことが大切です。

老後のための計画を練ることも

老前整理においては、実際に自分が送るであろう老後の生活について考えることもとても大切なことです。何歳までにどれだけの貯金が必要なのか、もしも寝たきりになってしまった場合、自分はどのような対応をしてほしいのかなどなど。40代の今のうちに、考えておくべきことはたくさんあります。

ポイントは具体的に思い描くこと、そして、そのために必要なものや金額を実際に書き出してみると計画も立てやすくなります。

家財が多い場合は片付け業者に依頼する

あまりにも家財が多すぎる、仕事が立て込んで時間が取れないなどの場合は、お部屋の整理・片付けの専門業者を上手に活用するのもおすすめです。ただし、業者によって費用やプランはさまざまに異なるので、複数業者からの見積もりを取るようにしましょう。複数業者からの見積もりを取ることで、悪徳業者の被害にあう可能性も下げることができます。

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終わりに

老前整理は生前整理と異なり、自分自身がより快適に老後を過ごすための前向きな整理術です。いつまでもはつらつとした笑顔でいるためにも、老前整理についてしっかりと考えてみましょう。