実家が汚いのに掃除をすると怒る！どうすれば片付く？ストレスをかけず整える方法

実家が汚いことに悩んでいる方は多く、散らかり具合に帰省をためらう人も少なくありません。実家を片付けようにも、親が非協力的だったり、怒ってしまったりすることもしばしばです。しかし、汚い実家を放置すると生活に支障をきたすほか、ゴミ屋敷に発展する危険性も。ストレスをかけずに汚い実家問題を解消する方法を解説します。

• 実家が汚いのはなぜ？4つの原因とは
• 汚い実家を放置することで生じるリスク
• 汚い実家、片付けようとすると怒る親の心理と解決方法
• 汚い実家を片付ける流れ
• 汚い実家、自力で片付けるのと業者に頼むのどちらがいい？
• 汚い実家を掃除した事例
• 実家を片付けた人の声
• まとめ

実家が汚いのはなぜ？4つの原因とは

ものを捨てずに溜めている ものを捨てるかどうかの判断力が鈍くなっている 体力や身体機能が衰えて片付けられない セルフネグレクトになっている

実家が汚いのには明確な原因があります。主な理由を把握しておくことで、予防もしやすくなるでしょう。

実家を急いで片付けたい方

ものを捨てずに溜めている

実家が汚れる大きな原因の一つは、物を捨てずに溜めてしまうことです。

物に執着したり、捨てることに罪悪感を抱いたり、価値のないものを収集したりする場合はため込み症と関連していることも。

場合によっては医療機関を受診したほうが良いケースもあります。

出典：J-STAGE「いわゆる「ごみ屋敷」の実態とその背景に潜むもの」（PDF）

〈参考記事〉ためこみ症とは？

ものを捨てるかどうかの判断力が鈍くなっている

ものを捨てるかどうかの判断が鈍くなっていることから実家が汚い可能性もあります。

たとえば、認知機能が衰えるとものの優先順位をつけることが難しくなったり、保管場所を忘れたりすることが増えます。

このような状況が続いて実家の整理が疎かになることもあるでしょう。

体力や身体機能が衰えて片付けられない

親の体力や心身機能の衰えも実家が汚れる一因です。加齢や怪我、病気などで足腰が弱くなると、重いものを動かせなくなったり、片付ける体力がなくなったりします。

掃除や片付けが困難になった結果、汚れたまま放置してしまうことがあります。

セルフネグレクトになっている

実家が汚い場合はセルフネグレクトの可能性も捨てきれません。

セルフネグレクトとは、生活や健康に悪影響が及んでいるにも関わらず、気力や体力の衰退から片付けられないなど、悪循環に陥っている状態です。

ご本人だけは気づきにくいため、言動の変化や孤立していないかなど、周囲が注意を払うようにしましょう。

〈参考記事〉セルフネグレクトとは？

〈参考記事〉セルフネグレクトの相談窓口

汚い実家を放置することで生じるリスク

汚い実家を放置するとさまざまなリスクが生じます。安全かつ快適に暮らすためにも、リスクを理解したうえで適切な対策を取ることが重要です。

転倒などによるケガの誘発

汚い実家を放置すると、転倒などのケガを引き起こしやすくなります。高齢者は少しの段差や床の物につまずいたり、滑ったりしやすいです。散らかった環境ではケガのリスクが高まるでしょう。

床に散乱した物やゴミが原因で転倒し、骨折や打撲で長期的な入院やリハビリが必要になることもあります。場合によっては転倒が原因で寝たきり状態になってしまうことも。安全面の観点でも汚い実家を放置するのはNGです。

物の捜索の難しさ

汚い実家では物の捜索も困難になります。日常生活で必要な物を探す時間が増えると、ストレスも溜まりやすくなるでしょう。特に印鑑や通帳、家の登記書といったものを紛失すると再発行に時間や労力がかかります。

医療サポートや介護支援をスムーズに受けるためにも、必要書類などの保管は重要です。汚い実家を放置するとストレスが溜まったり、生活の効率が下がったりする懸念があります。

健康被害や病気の進行

汚い実家を放置すると健康被害や病気を進行させる恐れがあります。掃除が不十分な実家では、ほこりがハウスダストの原因になり、喘息やアレルギー、皮膚炎などのリスクがアップします。ゴキブリやダニのような害虫が発生し、食中毒やO-157のような健康被害が起こることも。

さらに害虫の発生がネズミなどの小動物を引き寄せるなど、負の連鎖に陥る懸念も捨てきれません。特に高齢者は免疫力の低下や健康被害に直接起因することもあり、非常に危険です。

緊急時の対応の遅れや困難

汚い実家を放置すると、緊急時の対応が遅れたり、思わぬ困難に見舞われたりすることも。家に可燃物が増えると火災の危険性が高まります。万が一火災が起こった場合も避難経路が確保されていないと、迅速な避難は困難です。大雨や自然災害などで避難を余儀なくされるケースもあり、緊急時に逃げ遅れる可能性も否定できません。

体調を崩した際に救急隊員が駆け付けても、迅速に搬出できないリスクも考えられます。以上のような状況を避けるためにも、汚い実家の放置はNGです。

孤立による認知機能低下

汚い実家を放置すると、孤立が進むことで認知機能が低下する懸念もあります。家が汚いと人を招きづらくなったり、外出がおっくうになったりします。運動不足や他者との交流機会が減少し、認知機能が低下する悪循環に陥ることも。孤立による食事の偏りから体調不良を引き起こす懸念もあります。

汚い実家、片付けようとすると怒る親の心理と解決方法

汚い実家を子どもの都合で勝手に片付け、親が怒ってしまうケースは珍しくありません。親との衝突を防ぎ、円滑に片付けるためにもポイントを押さえておきましょう。

物に対する意識の違い

みんなの遺品整理のユーザーへの調査では、親世代は物がない時代を経験している方が多く、溜め込む習慣が根強い傾向にあることがわかっています。一方で子供世代は断捨離ブームを筆頭に身軽であることを美徳とする考え方が浸透しています。

こうした物に対する考え方の違いが、世代間でギャップとして生じていることを念頭に置いておきましょう。

解決方法
・コミュニケーションの強化 ・段階的に進める

価値がある資産だという認識

親世代の方々は「骨董品や着物＝資産」と認識している方が多いことも、みんなの遺品整理のユーザーへの調査で明らかになっています。子の世代に財産として残したいという気持ちから溜め込む傾向があるのです。

ところが時代の流れにより骨董品は高値が付かない事も多く、着物に至っても供給量の増加からニーズが高いとは言い難い状況。親御さんにとっては子どもを思っての選択だという点を理解しておきましょう。

解決方法
・価値の査定依頼 ・リサイクルや寄付で再利用

認知症の症状

親に認知症の症状がある場合も片付けが難しくなります。認知症になると掃除への意識が低下するだけでなく、物事への関心も薄れてしまいます。その結果、ゴミや物が散乱していても気にならなくなるのです。

また、片付けを試みると、物が盗まれているといった被害妄想を抱くことも。実家が汚くなってきた場合は認知症の疑いも考えられるため、特に遠方で別居している場合は注意が必要です。

解決方法
・介護サービスの活用 ・介護施設に入居する

汚い実家を片付ける流れ

1.親御さんと相談 2.自力で片付けるか業者に頼むかを選択 3.スケジュール・計画の作成 4.費用の捻出方法の相談

汚い実家の片付けには、まず親御さんと相談し、必要性や進め方について十分に話すことが重要です。親御さんの意向を尊重し、無理なく進めましょう。自力で片付けられる程度であれば、段階的に取り組むと負担が抑えられます。

時間や労力に余裕がない場合は専門の業者に依頼するのがおすすめです。業者に相見積もりを取ることでスケジュールや相場価格を把握できます。片付けに多額の費用がかかる場合は親族や公的支援も検討しましょう。

〈参考記事〉【実家の片付け完全ガイド】どこから着手？費用は？親との衝突を避けるには？徹底解決

汚い実家、自力で片付けるのと業者に頼むのどちらがいい？

汚い実家は自力で片付けるのと業者に頼むのどちらがいいのか迷う方も多いはずです。双方のメリットとデメリットから、スケジュールや状況に合わせた片付け方法を検討してください。

自力での片付け

メリット	・費用を抑えられる ・愛着のある物を自ら整理することができる
デメリット	・分別が複雑で時間がかかる ・大きな不用品の処分は負担がかかる ・価値のあるものに気か付かず処分してしまう可能性がある

思い出の整理など、ご自身やご家族の気持ちに寄り添いたい場合は自力で片付けるのが良いでしょう。しかし、費用を削減したいあまりにご自身で片付けるのはおすすめできません。

自力でできる範囲では費用削減につながらず、労力だけ費やしてしまう可能性も否めません。状況によっては最初から業者に依頼する方が費用対効果が高いため、入念に検討しましょう。

〈参考記事〉遺品整理は自分でできる？独自の調査結果や自力で片付ける4つの手順、コツを紹介

業者に依頼する片付け

メリット	・第三者が入ることで片付けが着実に進む ・不用品は処分し価値あるものは買取もしてもらえる ・物の捜索も依頼することができる
デメリット	・費用がかかる ・適切な業者を選ぶ必要がある

親子間で意見の相違がある場合など、片付けが円滑に進まない場合は業者を活用するのが賢明です。生前整理や遺品整理のプロに依頼すると、片付けだけでなく紛失物の捜索も行ってくれます。

ただし、費用面だけ見て業者を選ぶと後々トラブルになる可能性もあるため、業者選定は慎重に行いましょう。業者によってサービスや料金が異なるため、依頼前に相見積もりを取り、相場と内容を把握することが必須です。

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〈参考記事〉良い遺品整理業者の選び方～サービス内容・料金・作業時間まで～

業者に実家の片付けを依頼した場合の費用イメージ

間取り	料金相場	作業人数	作業時間
1R・1K	30,000円～80,000円	1~2名	1~2時間
1DK	50,000円～120,000円	2~3名	2~4時間
1LDK	70,000円～200,000円	2~4名	2~6時間
2DK	90,000円～250,000円	2~5名	2~6時間
2LDK	120,000円～300,000円	3~6名	3~8時間
3DK	150,000円～400,000円	3~7名	4~10時間
3LDK	170,000円～500,000円	4~8名	5~12時間
4LDK以上	220,000円～600,000円	4~10名	6~15時間

※みんなの遺品整理に掲載されている800社以上の業者のホームページ、3万人以上の実際に利用した金額データから算出しています。

(2024年10月4日時点)

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汚い実家を掃除した事例

出典：みんなの遺品整理掲載業者「ウィルケア」 事例紹介

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〈参考記事〉その他の事例も見てみる

実家を片付けた人の声

両親が亡くなったため、実家の片付けをする必要があり、 事前の見積りで丁寧に対応していただいたプライムハートさんに依頼をしました。 狭い家のわりに荷物が多く、作業・駐車スペースもないため、どうなることか・・・ と心配していましたが、皆さんさすがに手際が良く、あっという間に片付けていきます。 自分達で片付けていたら、とてもこれほどの短時間では終わらなかったでしょう。 こちらが気が付いていなかった貴重品や遺品も探し出して報告していただき大変助かりました。 作業の合間に（作業の手は止めずに！）皆さんとお話する機会もありましたが、 単なる片付け作業ではなく、遺品整理というお仕事に 皆さん真摯に取り組んでいらっしゃる姿勢に感銘を受けました。   遺品整理を行う機会はそうそうあるものではなく、様々な面で不安もありましたが、 今回プライムハートさんに依頼できたのは本当によかったと思っています。ありがとうございました。

出典：みんなの遺品整理掲載業者「プライムハート」口コミ・評判・実際の支払い金額

間取り：5DK +α 見積もりの際、非常に丁寧に説明していただきました。 他社様からもう少し安い見積もりは頂いていたのですが、責任者の加門様に安心してお任せできると思い、依頼いたしました。 亡母の実家の整理で、大量の衣類、食器、布団、日用品で溢れかえっておりましたが、二日間（私から見ればたった二日！）ですべて搬出していただきました。 丁寧な対応、ありがとうございました。

出典：みんなの遺品整理掲載業者「お宅かたづけ隊」口コミ・評判・実際の支払い金額

空き家となった実家の整理をお願いしました。 荷物がたくさんありましたので処理に困っていて、こちらのサイトからディーメモリーさんに依頼しました。 5名で来ていただき大変手際よく丁寧に作業していただきました。 ありがとうございました。

出典：みんなの遺品整理掲載業者「株式会社ディーメモリー」口コミ・評判・実際の支払い金額

汚い実家の片付けを業者に依頼した方は、それぞれ状況が異なることが読み取れます。遺品整理や空き家の片付けなど、内容も多岐にわたります。

総じて、実際に業者を利用した方からは満足している旨の声が寄せられています。

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まとめ

実家が汚いことや、片付けようにも親が非協力的だったり、怒ったりして頭を悩ませている方は少なくありません。しかし、諦めて汚い実家を放置するのはNGです。セルフネグレクトや孤立、認知症を知らぬ間に発症しているなど、ご両親の体調や健康が脅かされていることもあります。まずは片付けに関する話し合いを持ち、段階的に進めていくのがおすすめです。

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